今日もたぶろぐ（@sawa_tablog）をお読み頂きありがとうございます。
2019年初めての更新になります。マイペースに更新しているこのブログですが、今年も1年どうぞよろしくお願いいたします。
久しぶりの更新ということで何を書こうか迷ったわけですが、新年ということで今年2019年にやりたいことリストを作ってみました。
ロバート・ハリスさんは著書『人生の100のリスト』の中でこのように述べています。
”人生でやりたい100のリスト”は、自分自身の生き方を見つめ直しやりたいこととやるべきことを明確にしてくれる人生の羅針盤だ
3年くらい前から毎年やりたいことリストをノートに書いていたのですが、見返してみると「いつのまにか達成していた」というのが多かったので今年はブログに残してみようと思います。
今年の年末 やりたいことが何個出ていて、そのうち何個達成できているのか、楽しみです‼︎
【2019年版】人生でやりたいことリストを考えてみた。
どうしてやりたいことリストを作るの？
そもそも何故わざわざやりたいことリストを作るのか？
答えはシンプルで忘れるからです。
有名な「エビングハウスの忘却曲線」によると、人は何かを思いついても
- 20分後には42％を忘れ
- 1時間後には56％を忘れ
- 1日後には74％を忘れ
- 1週間後には77％を忘れ
- 1ヶ月後には79％を忘れる
という結果が出ています。
つまり、1時間後に半分以上は忘れてしまうのです。
普段生活していて「あそこ行きたい」とか「あれやりたい」とか思いついても何かに残しておかないとすぐに忘れてしまうのです。
忘れてしまう＝やりたいことが何なのかわからない・やりたいことが無い と思ってしまう。
これってなんか悲しいですよね。
というわけで、行きたいところ・やりたいことを忘れないためにもリストを作りましょう。
やりたいことリストを作ってみる。
やりたいことリストを作る意味・目的がわかったところで実際にリストを作ってみましょう。
リストを作るときに気を付けるのは次の4点です。
- 規模の大小を考えない
- 実現可能かどうかを基準にしない
- 周囲の目を気にしない
- 書いたことに囚われすぎない
壮大だろうと些細だろうと、実現できそうになくても、他人から見て恥ずかしい内容でも、とにかく全部書き出してみる。
「自分の欲求に素直になる」ことが大切です。
あとは、人の考えは割と簡単に変わるものだと理解した上で、違うと思ったら1度書いたことでもすぐに修正すること。
それでもリスト作りが進まない…という場合は他人のやりたいことリストを見てみるのもアリです。
他人のリストを見てみると「あ、これ自分もやってみたい」と思うことがあるはずです。
澤山昭洋のやりたいことリスト
ということで、思いつくままにやりたいことを書いてみました。これが澤山昭洋のやりたいことリストです。
旅行関連
- 毎月旅行に行く
- 海外旅行に年2回以上行く
- 北海道の道の駅スタンプラリー完全制覇
- マイル修行をする
- SFC会員になる
- プライオリティパスを持つ
- 親と旅行に行く
- タウシュベツ橋梁を見に行く
- ドイツで本場のビールとソーセージを食べる
- シアトルでボーイングの工場見学とスタバ1号店に行く
- フィンランドでオーロラ観賞
- 富山で富山ブラックを食べてスタバに行く
- 道後温泉のスタバに行く
- 喜多方ラーメンを食べに行く
- 尾道ラーメンを食べに行く
- 奈良の「らーめん春友流」を食べに行く
- 冬の銀山温泉でほっこり
- 東北夏祭り完全制覇
- 沖縄の離島めぐり
- 京都に年4回行く
- 錦帯橋を見に行く
- 御朱印帳1冊目すべて埋める
- 京都「伊根の舟屋」を見に行く
- 岐阜「馬籠宿」に行く
- 日本の47都道府県を完全制覇
ブログ関連
- 週に3記事ブログ更新する。
- ブログから収入を得る。
- アフィリエイトに挑戦する
- ブログで月1万円稼ぐ
- ブログで月10万円稼ぐ
- ブログ月間5000PV
- ブログ月間1万PV
- ブログ月間10万PV
- 旅行記事を書く
- 旅行記まとめ記事を書く
- 全部の旅行を記事にする
- レビュー記事を書く
- 過去記事をリライトする
- カテゴリ分けをしっかりしてわかりやすいサイトにする
- Webデザインの基礎を勉強する
健康関連
- ジムで定期的に運動をする
- ダイエット！10kg痩せる
- お腹周りを細くする
- 腹筋を割る
- 細マッチョになる
- 毎月100kmランニングする
- ハーフマラソンに挑戦する
- フルマラソンに挑戦する
- 旅先で朝ランする
- 週1回以上ヨガをする
- 毎日5分以上瞑想する
- ボクシングをやってみる
- 登山する
- 富士山に登る
- 自炊で健康的な食事を意識する
- 料理のレパートリーを増やす
- お酒を飲みすぎないようにする
- 毎日ちゃんと朝食をしっかり食べる
- 定期的に歯医者に行く
- 健康診断で再検査にならないようになる
生活関連
- 私服の制服化
- ミニマリスト的な暮らしをする
- ラーメン食べ歩き、年間50杯
- お風呂巡り、年間50軒
- 温泉ソムリエの資格を取る
- 毎日読書する
- 毎月最低5冊は読書
- 年間100冊読書
- 読んだ本はノートにまとめる
- 家計簿をつけて収支をしっかり把握する
- 毎月ちゃんと貯金する
- つみたてNISAの投資を続ける
- 仮想通貨の積み立てを続ける
- ふるさと納税で節税
- 部屋を綺麗に保つ
- 整理収納アドバイザーの資格を取る
- プログラミングの勉強をする
- 毎日手帳を書く
- 結婚する
- 新婚旅行で世界一周
- 父親になる
- 友達と家族ぐるみで仲良くする
- 英会話できるようになる
- 動画の編集をできるようになる
- YouTubeに動画投稿する
- 観たい映画は映画館で観る
- さまぁ〜ずに会う
- 吉岡里帆に会う
- 陶芸をやってみる
- 猫を飼う
欲しいもの
- 軽キャンピングカー
- 縁側のある家
- Nintendo Switch
- MacBook Pro
- 新しいiPad
- カメラ付きドローン
- 旅行用のカメラ
- お掃除ロボット
- 新しいベッド
- ドラム式の洗濯機
Amazonの欲しい物リストをしれっと公開します。
プレゼントはいつでも募集中です（笑）
まとめ:年末が楽しみです。
ということでやりたいことリストを作ってみました。
大まかにジャンル分けをした結果、合計100個のやりたいことリストが完成しました。
自分の中で達成できたと思ったら横に「達成！」を追加していきます。
さて今年2019年の年末にこのリストに何個「達成！」が付くのか今から楽しみです！
今回ご紹介した本はこちら
